LifeCoach人生教練成長顧問

一個朋友邀約你一起用餐，你把時間特別空了下來，到了所約定的時間，

你苦等不著他，他才來個電話致歉，說公司臨時有事走不開。他又跟你約了第二次，並再三保證這次不會爽約，

你又把時間空下，可惜，這次他依舊沒赴約，你主動打電話給他，電話那頭的他似乎很忙，你也就不好意思責怪他了。

第三次，他又主動打電話約你吃飯，並為前兩次失約表示深深的歉意，你決定再給這朋友一次機會，

只是，他的失約有二就有三，這次，等不著他的你，連打個電話詢問都懶了。請問，你還會給他第四次機會嗎？

如果是我，我不會，畢竟一而再，再而三的失約只代表了他的不重視。

而我們重視自己對自己許下的承諾嗎？
 
不知道你是否曾經有過以下經驗：

年初訂的目標，因為沒達成，到年底自動順延。(甚至，還會給自己藉口..太忙)

告訴自己：「這件事情一定要做到最好」(卻還是半途而廢)

立定志向要把某一個技能學好。(卻依然三分鐘熱度)

總是給自己許多承諾...想做好什麼事情？想完成什麼目標？想達成什麼夢想？

卻一次又一次跟自己的內在(也就是...潛意識)失約。

正如前面舉的例子一般，失約三次之後，自己的內在怎麼還可能支持自己呢？

也因此，做決定的時候開始沒自信，訂目標的時候開始畏畏縮縮，更別談「夢想」都變成「幻想」了！

搶救自己跟自己內在的信用，就是...不輕易跟自己許諾，許了諾就誤必堅持達成，

從小的承諾開始，慢慢放大，從目標的實踐開始，放大到夢想，這樣的人生才不會有遺憾，這樣的生活才精采豐富。